2015年02月28日

首、手首、足首も温めることが大事と聞いていたからいいものを見つけましたよ。

ゆるポカ。

ゆったりポカポカだそうな。

これは足首につけるもの。                                                          写真.jpg


夜、布団に入った時にいつも思うのは

パジャマの足元がなんだかスカスカするなと。

レッグウォーマーだったらモコモコするけれど

これは足首にジャストフィットします。


さてさて、今日はコレでぬくぬくしたいと思います。

また感想もお聞かせしますね。

あったかいかな〜☆

まる。




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posted by ハッピーモリンダ at 23:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 体にいいことやってみよう

2015年02月24日

兼六園のライトアップは美しく見事に金色に輝いていました。

兼六園のライトアップの記事が新聞に出ていました。

期間限定とありましたので、なんとか見に行きたいと思いました。

ちょうど都合が良い日が1日あったのでお出かけします。                                          10370975_882277115147351_251595044082299978_n.jpg


市内をふらっとバスが走っているから乗ってみます。                                        

「ふらっとバス」はふらっとフロアのやさしいバスで気軽にふらっとでかけよう

というコンセプトだから段差のないフラットなバス。

100円だから安いし、あちらこちらに停まるから時間はかかるけれど

なかなか風情も有り、楽しいバスです。


20日は日中のお天気も良くて暖かかったから

夜もさほど寒くない様子です。

たくさんの方がそぞろ歩きをしています。

ライトアップされた兼六園の景色を楽しんでおられます。


黄金色に輝く兼六園を見られて感激です。

写真を一枚お届けしますね。

この季節、雪があってもおかしくないし

雪が景色に写り込んでいればまたそれは違う景色に

なったことでしょう。

雪吊りも映えたでしょうね。

まる。


☆2015年2月7日、8日、14〜22日 17:30〜21:00
入園無料




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posted by ハッピーモリンダ at 17:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅やお出かけしたこと

2015年02月23日

ジンジャーエールの素を作りましょう。

ジンジャーエールの素を作りましょう。

紅茶や白湯に入れたらほんのりと甘くておいしい。

しかもホッとします。

だけど、本当はからい代物です。

そのからさが体ポカポカのゆえんですから。


分量は                                                                       75.jpg

すりおろししょうが  100グラム
砂糖           120グラム    
レモン汁         大さじ3
水             150ml

以下はスパイス
シナモンスティック   1本
黒粒こしょう       2〜3粒
クローブ         1粒

作り方は鍋にスパイス以外の材料を入れて、火にかけ

沸騰をしたら弱火にして10分ほど煮る。

清潔な保存びんにスパイスを入れて、鍋の材料を入れる。

甘い、からいはそれぞれで調節してみてください。


参考にした本は

☆体を温めるしょうがレシピ

川嶋 朗・谷島せい子著
アスペクト刊




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posted by ハッピーモリンダ at 23:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 体にいいことやってみよう

2015年02月19日

しょうがパワーで低体温のからだを温めて調子を上げましょう。

恐るべししょうがパワーのお話です。                                           写真 1.jpg

先日、整体の先生からお借りした本は

「しょうが」について書かれた本。                                                        


低体温の弊害を考えると

やはり体は温めておかないと。

なるほどしょうがですね。


と、いうわけでまずは夜な夜な。。                                                 写真 2.jpg

というわけでもありませんが

しょうがをすりおろしております。

「ジンジャーエールの素」を製作中です。                                 



まずは、白湯や紅茶に入れてみましょう。

う。からいです。

からだがホットになります。

ジンジャーエールの素についての

作り方など、詳しくは次回に書きますね〜☆



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2015年02月13日

きっと、星のせいじゃないを観ましたらさわやかな感動をおぼえました。

きっと、星のせいじゃない

映画は気分転換にふらりと出かけることが多いです。

今回は連れに試写会に誘われて出かけます。                                             

                                                                  10986685_877631612278568_2148720240388644762_n.jpg
不治の病にかかった若い男女。                                                    

自らを悲観せず夢を追いかけ

恋に落ちる姿を描いたラブストーリー。


主演ふたりの魅力によるところが大きいとは思いますが

悲しさいっぱいではなくて勇気と感動があふれる作品でした。

残り少ない時間の中で懸命に生きようとするヒロインの姿に

胸が熱くなる思いのわたし。

死んだら星になってしまうのかもしれないけれど

だとしたら、いかに生きるのかが大事なことだと

教えられました。


ヒロインやヒーローになりたいのはやまやま。

だけど、身近なところにたいせつなものやひとが有ります。

さわやかな気持ちで映画館をあとにしました。

まる。


☆写真は映画館の看板ポスターを写しました。




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posted by ハッピーモリンダ at 11:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々のできごと

2015年02月12日

フェィスブックページのカバー写真がこんなに素敵になりましたのはムーンライトラクーンのことです。

ムーンライトラクーンのカバー写真が変わりました!!

まじめに歌い、まじめに笑いグルーヴする大人の部活。                              10989116_538450342924341_3707509501389509468_n.jpg

歌笑部ムーンライトラクーン。

昼間の仕事を終えて、夜に集まり活動する部活。


おふざけで笑ってばかりかと思いきや

やはり上手くなりたいから、みんなは案外とまじめ笑。


そんなムーンライトラクーンの公式フェィスブックページはこちらから

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posted by ハッピーモリンダ at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 歌笑部ムーンライトラクーン
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