2013年08月20日

ダイエット−3キロに成功したのは、モリンダ製品を上手に利用したからの完結編です。

ダイエット−3sに成功。

もともとは、モリンダジャパン主催のAGE測定会に

参加したことがきっかけでした。

AGE=糖化=老化
                                                                                                                                                                                                                                                1-183.jpg
ということで、モリンダ社がAGEの認知度向上を目的とした

啓蒙活動を行っています。

今回はAGE値を減らす努力を実践してたので

その効果もあってダイエットにもつながったのだと思います。


曰く、野菜をたっぷりといただくことも、食べる順番を考えることも

毎日の運動を組合わせることも

そしてモリンダ製品を上手に利用することも

相乗効果があったと思うのです。


近頃の話題でもあるのか先日、糖化のことについて

新聞記事に書かれていました。

血糖値を上げない食べ方ということで

食後にハーブ茶を飲むといいとあります。

抗糖化作用があるハーブティなどを

食事と組み合わせるとAGEの蓄積を防ぐ効果が                                                             85.jpg

期待できるというのです。


と、いうことでわたしもハーブティをたっぷりといただきました。

食事をしながら飲みながら、そして食後もです。

採用したハーブティは「ノニリーフティ」です。

わたしは夏でもホットでいただきます。

温かくてホッとするから(笑)。

あと、ダイエットのはじめに「ビーフィットシリーズ・リセット」は

ダイエットをスムーズに始めるために3日間飲みます。

そして朝晩、お腹も空いたら「スライブマキシドイドと3倍希釈タイプ」です。

いずれも、あまりムリをしないで続けることと

優れた製品をうまく利用するということです。


とはいうものの、やはり最初はきついので我慢も必要なのです。

ダイエットは中途半端な気持ちでは成功しないので

目標を決めて取り組んでみてくださいね。

ではでは。

まる。




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posted by ハッピーモリンダ at 20:01| Comment(0) | TrackBack(0) | AGEについて
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